Hoeveel capsules van Macasol® per dag nemen en wanneer?
U neemt 3 capsules per dag, bij het ontbijt, met een glas water. Nog meer info op de bijsluiter.
Ter herinnering: Macasol® is een 100 % natuurlijk voedingssupplement. Er valt geen enkele ongewenste bijwerking te vrezen. De Maca wordt in Peru vlot gebruikt tot op gevorderde leeftijd en wordt in het bijzonder op prijs gesteld door iedereen die fysieke of inellectuele inspanningen moet leveren en/of gestresseerd is.
Hoe lang Macasol® gebruiken?
Maca mag het hele jaar door worden ingenomen. Indien u evenwel verkiest het middel op een onregelmatige manier te gebruiken, raden wij u aan dit te doen gedurende drie maanden, twee keer per jaar, of nog tijdens twee seizoenen: herfst – lente of winter – zomer.
De effecten van Maca kunnen, afhankelijk van de persoon, al na twee weken worden waargenomen. Macasol® – samenstelling Het enige bestanddeel van Macasol® is de Maca wortel. Als we de chemische samenstelling bekijken, kunnen de aanwezige mineralen in de Maca plant van streek tot streek verschillen. Dit is afhankelijk van de bodem waarop Maca wordt geteeld en de methodes die de landbouwers daarbij hanteren.
Kan de Maca plant groeien op een bodem die rijk is aan mineralen, dan worden er ook veel meer van opgenomen in de Maca wortel. Uiteraard is de kwaliteit van de wortel het beste op een niet uitgeputte grond, die vrij is van chemische bemesting. Alleen de beste kwaliteit komt in aanmerking voor de Macasol® capsules. Het hele proces van teelt tot verpakking gebeurt dan ook in eigen beheer.
Voedingsinformatie van Maca (Lepidium peruvianum Chacón):
8%-14% vocht
12%-15,90% proteïnen
0,50%-1,50% vetten
3,50%-5,50% vezels
290 Kcal-410 Kcal Energie
3,46%-6% as
51,81%-76,05% koolhydraten
Volgende vitamines komen voor in het wortelpoeder van de Maca:
B1 – thiamine: nodig voor het vrijmaken van energie uit koolhydraten. Ondersteunt zenuwfuncties en de spijsvertering.
B2 – riboflavine: nodig voor het vrijmaken van energie uit koolhydraten, eiwitten en vetten. Ook goed voor de huid en de ogen.
B3 – niacine: ondersteunt het zenuwstelsel en zorgt voor de energieproductie in de weefsels en cellen.
C – ascorbinezuur: antioxidant die witte bloedcellen ondersteunt in de strijd tegen infecties. Nodig voor huid en bindweefsel en voor opname van ijzer. Laat wonden genezen. Belemmert de vorming van carcinogene nitrosamines. Nodig voor de groei en het herstel van bloedvaten, cellen, tandvlees, botten en tanden.
Aanwezige mineralen in het wortelpoeder van Maca (Lepidium peruvianum Chacón):
Macromineralen (mg/100 gr):
Kalium (1000-2050): samen met natrium en chloride vormt het lichaamszouten (elektrolyten), die essentieel zijn voor de vochtbalans in het lichaam. Betrokken bij spierfuncties, zenuwgeleiding, de hartslag en energieproductie. Stabiliseert de inwendige celstructuur.
Calcium (520-650): bouwsteen van botten en tanden. Nodig voor het functioneren van zenuwen en spieren.
Fosfor (301-329): nodig voor de opbouw. Bouwsteen van ATP, de directe grondstof van energie in de spieren.
Magnesium (70-114): betrokken bij meer dan 200 functies in het lichaam. Speelt een rol bij de botopbouw, de energieproductie en het functioneren van zenuwen en spieren. Ook belangrijk voor hart en bloedsomloop. Bouwsteen van veel enzymen. Co-factor voor vitamine B en C.
Natrium (19-40): zorgt ervoor dat zenuwen en spieren goed blijven functioneren.
Micromineralen (ppm):
Koper (6-8): vorming van hemoglobine. Onderdeel (met zink en mangaan) van het antioxidant enzymsysteem. Nodig voor de aanmaak van pigment en de ijzerstofwisseling.
Zink (30-32): belangrijke beschermer van het immuunsysteem. Onontbeerlijk voor de structuur en functie van celmembranen. Nodig voor de voortplanting en de bloedsuikerspiegel.
Mangaan (20-22): onderdeel (met zink en koper) van het antioxidant enzymsysteem. Nodig voor de botopbouw, gewrichten en het zenuwstelsel.
Ijzer (62-86): onderdeel van de rode bloedlichaampjes en de spieren. Helpt bij het vervoer van zuurstof door het lichaam. Maakt deel uit van bepaalde stofwisselingsenzymen.
Selenium (0,27-0,30): antioxidant die bescherming biedt tegen ouderdomsverschijnselen. Werkt preventief tegen immuunziekten.
Borium (12-26): helpt calciumverlies en demineralisering van de botten voorkomen. Kan geheugen en cognitieve functies verbeteren.
Antioxydanten en glucosinolaten in de Macawortel:
Anthocyanines: hebben ook een antioxyderende werking, waardoor ze in het lichaam bepaalde schadelijke stoffen, "vrije radicalen", kunnen neutraliseren.
Isoflavonoïden: hiermee beschikt u over een natuurlijke behandeling van de overgangssymptomen die uw levenskwaliteit verbetert.
Beta-caroteen: carotenen zijn antioxidanten die vrije radicalen onschadelijk maken. Ondersteunen het immuunsysteem. Beta-caroteen wordt in het lichaam omgezet in vitamine A.
Bencil isothiocianaat & p-metoxibencil isothiocianaat: glucosinolaten zouden ook preventief werken tegen kanker.